Рассказ о том, как автор начал бегать в 49 лет, несмотря на астму и отсутствие опыта в спорте. Он пробежал 1,5 км в первый день и продолжал увеличивать расстояние каждый день в течение 3 месяцев, набегав 600 км. Автор также рассказывает о своих наставниках и тренерах, которые помогли ему улучшить технику и присоединиться к спортивной семье.